マッサージとグリナ

あんまりひどいからマッサージにいったら深部まで疲れていると。
どうりで寝ても寝ても寝る時間が長くなると思った。

特にひどいのは目からくるもので、それが肩にも出ると。
あとは、体をひねって寝たままPCしている関係で、背中の筋肉がひっぱられてると。

なるほど、体を動かさなくても疲れるんだねぇ。

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グリナ、という味の素が通販だけで売っている商品がある。
グリシンというアミノ酸に含まれる物質で出来ている粉末なのだが、
これを飲むと寝覚めがよくなるらしい（薬事法の関係で、相当遠まわしな
表現しかしていないが。これの１万人モニターに当たったので見本が来た）。

全ユーザーは今のところ７万人くらいらしいが、１万人モニターな位だから
もし見本を含んでたら、実数はもう少し少ないんだろうな。

これを飲んでねた。１時間半後に近くに来た来客におこされた、それなのに
肌のはりも良く、意外と快適だ。
「あれ、まだだと思って買い物していた」と言われた。
そんなに早く家を出られたのか。

そのあとも眠気なく飯食べて、喫茶店。
それからCandoによって帰宅。

うーん、睡眠短縮用に買うかな。
このグリシンという物質が、ノンレム睡眠に導いてくれているからなんだろうけど。

http://www.ajinomoto-ff.com/index.asp　←ここでしか売ってない。

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https://12ch.blogspot.com/2006/12/blog-post.htmlマッサージとグリナ