明日への記憶

特筆することもなくきょうも封筒を貼っていた。
頭脳がどんどん明晰ではなくなってくる。眠いせいか。30年くらい午後起き暮らしをしているが、そろそろ朝型にしたほうがいいのか(30年以上経過しているから習慣づいておりなかなか治らない)。

昨日の昼はラクサ。夕方はカロリーメイトのチューブタイプほか。
食事は夜は豚肉、キムチ、にんにくのレタス包みをメインに、にんじんを薄切りにして生ハムと絡めてイタリア風にしたもの、ビール用の蒸し豆、ポテトサラダ。
モニターアーム組み立て。

写真/写真AC

50代のおっさんです。