寝ても疲れるなぁ

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鬱になる前からそんな感じの生活だったので
とりあえず買っていて、そのまま積んでいて中古で売ったつもりの鬱の本が残っていた。
よく読むと、ファンの人の療法も理にかなっていた。
2週間外界の刺激を避けたことが容易な復活に繋がっているのだろう。

まあひたすら寝るっていうのは案外重要、いまだ寝ても疲れる僕よりはずっといい。

50代のおっさんです。